《新生命醫學健康知識100問課堂》之“夜奶對寶寶牙齒的危害”（第五期）

2020-10-29

你好，這里是《新生命醫學健康知識100問課堂》，今天我們請到昆明藍橙齒科兒童口腔保健中心護士長郭瑞娟老師，給我們講解夜奶對寶寶牙齒的危害。

郭老師是中國中華口腔醫學會兒童預防口腔專業委員會會員，獲得中國牙病防治基金會和中國青年志愿者協會認證的健康口腔推廣大使。我們還是繼續用一問一答的方式進行講解，接下來開始今天的課堂內容。


Q14: 在很多兒牙科的醫生會發現，很多孩子生完之后，會經歷母乳或者是配方奶粉的喂養，每天對寶寶進行喂養的時候，就會產生后期的一些牙齒的生長發育的危害。不知道這樣的情況是怎么發生的？我們覺得這樣的信息有必要讓很多在懷孕階段的媽媽了解，以防止真的到了后期母乳喂養給孩子未來的牙齒成長帶來影響。

A14：一般來講，小朋友喝母乳或著喝奶粉，在4到12個月之間，晚上會有1-2次的夜奶，每次不超過15分鐘。哺乳后或者喝奶之后，及時徹底的清潔口腔，就沒有太大的問題。什么樣的情況下夜奶會對寶寶的牙齒產生危害？首先我們來看一下為什么夜奶會產生危害：

1、寶寶晚上睡覺的時候，口水分泌的較少，口腔功能活動也比較少，口腔的自潔能力就比較差，殘留的奶漬浸泡在上前牙的周圍，就會為產酸的細菌提供最佳的培養基。由于我們的奶液當中的碳水化合物會被細菌分解產酸，進而侵蝕牙齒，使牙齒脫礦溶解，形成齲齒。

2、喝奶粉的小朋友含著奶嘴睡覺，或者家長會給有的小朋友準備安撫奶嘴，奶嘴會壓迫相對應的上前牙和下前牙區域，阻礙牙齒的萌出。久而久之，牙齒相應的地方會出現與奶嘴形態相吻合的空隙，我們就稱它為“開頜”。由于牙齒之間有了這個空隙，孩子就會喜歡把舌頭放在空隙當中，形成伸舌吞咽的習慣。

什么是伸舌吞咽？正常的來講，在閉著嘴巴吐口水的時候，舌尖會放在上前牙后面的位置，那個位置稱為嗯點，就是字母發“嗯”的位置。而伸舌吞咽的小朋友的舌頭是放在上下牙之間的空隙里面，經常把牙齒放在這里，一咽口水舌頭就往前傾，這樣他的空隙就逐漸增大，進而影響到口腔功能活動以及容貌。

3、抱著空的奶瓶吮吸會使牙列內外兩側的肌肉壓力失衡，引起牙齒的牙弓狹窄（牙齒排列的區域稱為牙弓），以后牙齒長出來就沒有位置了。

以上是含著奶瓶或者吃夜奶的危害。


一般來講，從四個月開始就應該減少夜奶的次數，到一歲的時候寶寶就應該斷夜奶了。有的小朋友可能到一兩歲了還在喝夜奶，媽媽或者奶奶覺得他晚上可能肚子還會餓，再給他再補充一點，其實不太需要了。到一歲以后小朋友的睡眠就應該和大人一樣，晚上不需要給他補充了。

因為到夜里，人體所有的生理機能都開始減退了，不需要頻繁的起來喝夜奶。如果寶寶晚上還要頻繁的起來喝夜奶，就容易加重腸胃負擔，引起消化吸收方面的障礙。并且夜里正是寶寶生長荷爾蒙分泌旺盛的時間，如果這個時候起來喝奶就會影響孩子的生長，也會讓寶寶更貪戀夜奶，從而容易偏廢白天的三餐主食。主食攝取量不足，就會影響小朋友的生長發育，同時晚上就會餓，他又還要喝夜奶，這樣就會形成一個惡性循環。

還有一點是我們剛才提到的，每次喝奶的時間超過15分鐘或者含著奶嘴睡覺，不僅容易產生蛀牙，也容易引起寶寶的面型發育問題，影響咀嚼功能和他的顏值。


好的，明白了，因為這個孩子才出生，他有一定的適應階段，所以為什么大家覺得生完寶寶可能大半年，對孩子或者大人來講都是時差顛倒，他們需要去適應生活的一個狀態。解決夜奶對寶寶牙齒的危害，到一定階段吸吮母乳的頻率或者習慣放在白天多一些晚上減少，這個狀況自然也就會緩解很多了。

針對夜奶對寶寶牙齒的危害，給我們做了一個詳細的解答。之后還會有一些內容，是關于不良習慣造成影響美觀的問題怎么解決，在后面會請你詳細的講解，今天的內容就到這，感謝郭老師精彩的講解。

《新生命醫學健康知識100問課堂》我們下期見！