在懷孕時特別是到了晚期，有些孕婦的小腿、腳背發(fā)生靜脈曲張，使局部產生發(fā)脹、酸痛、麻木和乏力等不適。如果發(fā)生在外陰，可以導致陰唇水腫，出現發(fā)脹下墜感。出現這種現象，是因下肢血液回流不暢，使靜脈血淤積在下肢而引起，多見于孕前從事久坐、久站工作的孕婦。
護理方法：
1. 避免用過冷或過熱的水洗澡，使用與體溫接近的水較為適宜。防止發(fā)生便秘或咳嗽，外陰靜脈曲張時禁止騎車和性生活。
2. 在剛一開始發(fā)生靜脈曲張時，就要避免久站、久坐，經常變換體位休息。久坐時經常活動一下腳部，避免雙腿交叉、盤腿而坐及蹲廁時間過長。
3. 睡眠時用枕頭墊高雙腿，促使靜脈血回流。平時避免下肢、外陰及腹部穿著過緊，必要時在早晨下床前先將腿抬高，穿上彈性襪再下床。
4. 外陰靜脈曲張時應該適當臥床休息，躺臥時采取側臥位有助于減輕局部腫脹和對外陰的壓迫感。