懷孕后，準媽媽們身體的變化和孕期的壓力影響著她們的情緒，然而目前大多數(shù)媽媽雖然知道孕產期情緒管理的重要性，但對孕期及產后隨著體內激素狀態(tài)發(fā)生改變、自身角色發(fā)生轉變等等而產生的一系列心理、情緒問題感到迷茫。
孕媽的精神情緒，不僅會影響本人的食欲、睡眠、精力、體力等，而且還會通過神經(jīng)體液的變化調節(jié)，影響胎兒的血液供給、心率、呼吸和運動等許多方面。
當孕媽生氣、焦慮、緊張不安或憂郁悲傷時，大腦皮層的高級神經(jīng)活動和血中的內分泌激素濃度改變，胎兒會立即感覺到，并表現(xiàn)出不安和躁動。長時間壓抑、憤怒、易激動的孕媽媽可能會帶給胎兒不良刺激，造成胎兒發(fā)育缺陷。
但是這些對于初為人母的媽媽們更多的只是不知所措，面對情緒波動巨大的自己往往選擇的只是將自己鎖在房間中。那怎樣做才能更好的調節(jié)自己在孕期及產后的情緒呢？
健康準媽媽公益講座開課了：本期由紅會醫(yī)院產科羅瓊醫(yī)師，為大家講解孕期及產后情緒管理，為了寶寶、為了自己在情緒管理上做到最好。
講座時間：2016年3月26日 上午 9:30-12:00
主講醫(yī)師：紅會醫(yī)院產科 羅瓊醫(yī)師
講座主題：孕期及產后情緒管理
講座地點：紅會醫(yī)院 門診9樓健康教室
報名電話：18987768699